Η Θεραπεία Σχημάτων αναπτύχθηκε από τον Jeffrey Young τη δεκαετία του 1990 και από τότε έχει εξελιχθεί, έχει αποκτήσει ιδιαίτερη απήχηση και έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον της παγκόσμιας ψυχοθεραπευτικής κοινότητας.

Σύμφωνα με την προσέγγιση αυτή οι χρόνιες ψυχολογικές δυσκολίες που βιώνουν οι άνθρωποι στη ζωή τους οφείλονται σε τοξικές εμπειρίες της παιδικής ηλικίας, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη διαμόρφωση των “πρώιμων δυσλειτουργικών σχημάτων”. Η Θεραπεία Σχημάτων έχει ενσωματώσει στοιχεία από τη θεωρία των αντικειμενοτρόπων σχέσεων, τη θεωρία της προσκόλλησης, τη θεραπεία Gestaltκαι βέβαια από τη γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία.

Η θεραπεία σχημάτων ήρθε να δώσει λύση σε προβλήματα που η γνωσιακή-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία δεν κατάφερνε να διαχειριστεί. Ήδη, μάλιστα, έχει αποκτήσει ερευνητική τεκμηρίωση και εφαρμόζεται με επιτυχία σε διαταραχές προσωπικότητας αλλά και σε μια ευρεία γκάμα χρόνιων προβλημάτων.